夜间肌肤修护：昼夜节律说法的背后

「在您睡觉时发挥作用」这句话已不再只是比喻，而越来越多地被当作一种机制来陈述：皮肤存在昼夜节律，夜间修护过程启动，产品则嵌入其中。这类说法中有一部分确实有已发表的研究作为依据，另一部分依靠的只是一个恰当的形象。

对于要把这类产品纳入品类的采购方来说，重要的是清楚这条界线在哪里。

其中属实的部分

皮肤确实存在昼夜节律，这不是营销话术。部分基因的活性在一天之内会发生变化，夜间修护过程增强，屏障功能和水分流失也随时段波动。这些内容已有研究并已发表。

机制所依托的具体蛋白也是存在的。水通道蛋白-3将水和甘油输送到皮肤上层，而甘油参与屏障脂质的构建。昼夜节律对其活性的影响在学术文献中已有描述。

例如，AGERIN 正是按照这一逻辑设计其夜间面膜，并引用了 2017 年发表于 Scientific Reports 的研究：来自藿香蓟提取物（Ageratum extract）的活性成分作用于昼夜节律调控，并借此影响水通道蛋白-3的表达。

夸大从哪里开始

首先值得核实的是结果是在什么体系上取得的。关于时钟基因（clock genes）和水通道蛋白的大多数研究是在细胞培养中完成的，最常见的是角质形成细胞。这是诚实的科学，但它是实验室模型，而不是人的活体皮肤。

某种物质在培养皿中改变了基因表达，并不自动意味着面霜能在一夜之间带来可见效果。这两种说法之间还隔着若干步骤，制造商也没有必要隐瞒：通常它只是把手里有的资料如实列出。

其次是「晚上10点到早上6点」这个精确的时段。它常被称为黄金时间。支撑它的是一般生理学，而不是针对某一具体产品恰好在这些时段进行的研究。这是合理的使用建议，而不是经过验证的产品特性。

应当询问的问题

是否有公开发表的研究，发表在哪里。结果是在哪种模型上取得的：细胞培养、动物还是人体。受试的是成品本身，还是仅仅是单一成分。针对这款产品是否有人体试验。

「研究做在角质形成细胞上，成品没有人体试验」——这是一个正常的回答。它让您可以准确地介绍产品：配方扎实、有科学依据，而不是一夜见效的奇迹。无法兑现的承诺，代价远高于一句谨慎的措辞。